Черный пояс мудрости. Айкидо для индивидуального развития. Для Стэна Врубеля айкидо — не просто боевое искусство, а своеобразная метафора жизни. Поединок помогает понять, кто мы есть на самом деле, какие способы взаимодействия с окружающей реальностью используем и насколько они эффективны. Мастера айкидо предлагают отказаться от концепции власти, основанной на физической силе и стремлении к контролю. Гораздо важнее осознанность, умение принимать реальность такой, какая она есть, присутствие в каждом мгновении. Работая над этими навыками можно научиться достигать ощущения потока — состояния, в котором разум и тело будут реагировать на любые внешние импульсы интуитивно, без напряжения и отрицательных эмоций. По мнению автора, в конечном счете в поединке, как и в жизни, побеждает не тот, кто агрессивнее и сильнее, а тот, кто сконцентрирован, спокоен и находится здесь и сейчас. Мудрость шаманов для превращения мечты в поступок. В детстве мы все умели мечтать, и наши мечты не знали границ. Однако, став взрослым, далеко не каждый способен сохранить это умение, являющееся, по мнению Альберто Виллолдо, ключевым для достижения успеха и счастья. С возрастом людям начинает казаться, что мечты — лишь пустые фантазии, которые никогда не осуществятся и только отвлекают от «действительно важных дел» — повседневной рутины. Многие очень рано приходят к выводу, что все лучшее позади и для них «уже слишком поздно»: сменить профессию, заняться творчеством или найти свою любовь. А те, кто все-таки реализуют свои стремления, неожиданно обнаруживают, что не чувствуют удовлетворения. В этой книге Альберто Виллолдо передает читателям мудрость шаманов Латинской Америки — нынешних Хранителей Земли — которые знают, как «переписать» личную историю и очистить разум от «токсинов» — сомнений, страхов, неуверенности. Опираясь на опыт шаманов, он объясняет, как отказаться от непродуктивных стереотипов мышления и поведения, осознать свои истинные глубинные желания и встать на путь, ведущий к осуществлению самой сокровенной мечты. Автор приводит упражнения-медитации, посредством которых можно постепенно освободиться от внутренней скованности и поверить в собственные силы. Прочтите книгу, и вы поймете — нет ничего невозможного! Нужно лишь пробудить в себе смелость — смелость мечтать! Футбо-Цзин. Последняя Священная Всекитайская Книга Мудрости. «Футбо-Цзин» — блог-книга, но не совсем обычная. Ее героем является выдуманный персонаж по имени Колобок. В сущности, это собирательный образ современного человека, «слоняющегося» по Сети в поисках полезной и интересной информации. Книга состоит из двух частей. Первая — «гадательный трактат», с помощью которого в мудрых блого-записях Колобка можно найти ответы на любые вопросы, возникающие у человека в течение всей его жизни. Вторая часть — уникальная текст-программа «emaGOver!! v.2.0», которая прямо во время чтения будет менять вашу жизнь. «Футбо-Цзин» содержит «рецепт», который поможет вам самостоятельно разрешить сомнения и обрести уверенность в себе. И не придется больше обращаться к авторитетным мнениям «продвинутых» специалистов. С радостью приглашаем вас на следующие страницы.