Книга знакомит читателя с новой дисциплиной - герокинезиологией - и дает общую характеристику процесса старения; содержит описание и рекомендации для проведения предварительного тестирования и оценки, организации обратной связи с клиентами, а также постановки целей. Посвящена базовым навыкам и компонентам физической подготовки, составляющим основу комплексной программы двигательной активности для пожилых людей. Представляет специальные программы и методы тренировки. Рассказывает о применении принципов моторного обучения для разработки программ. Для студентов старших курсов, инструкторов физической культуры, работающих с пожилыми людьми, специалистов по физической подготовке, персональных тренеров, а также директоров программ.
Старение и двигательная активность
- Производитель: Олимпийская литература
- Автор: Джоунс Джеси С.
- UPC: 2012
- ID: 2530813
- Доступность: На складе
-
92.10 р.