• Слушай свое тело - и ешь! Пять Травм, Эмоции и Вес
В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой. Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием. Эта книга ставит своей целью: - показать тебе, что кроме голода есть шесть других причин, побуждающих нас есть; - помочь тебе осознать, насколько и каким образом ты контролируешь питание и как пагубно это может на тебе сказаться; - подсказать, как определить одну из ПЯТИ ТРАВМ, которые мешают тебе иметь желаемый вес; - помочь тебе полюбить себя в своем теле — таким, как ты есть прямо сейчас.

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо

Слушай свое тело - и ешь! Пять Травм, Эмоции и Вес

  • Производитель: София
  • Автор: Бурбо Лиз
  • UPC: 2017
  • ID: 1403058
  • Доступность: На складе
  • 14.90 р.