Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления. В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.
10 + 1 метод расслабления
- Производитель: Институт общегуманитарных исследований
- Автор: Каматтари Д.
- UPC: 2016
- ID: 1147158
- Доступность: На складе
-
26.40 р.