Пособие описывает цельную, органичную систему - здоровьесберегающее пространство дошкольника, основанную на триединстве физического, психического и духовно-нравственного здоровья, что обеспечивает каждому воспитанику возможность формирования культуры здоровья и создаёт социальную ситуацию развития личности. Работа с практическими материалами пособия, представленными как увлекательные игры-путешествия по Царству Здоровья, способствует созданию у детей интереса к своему здоровью, становлению ценностей здорового образа жизни и воспитанию навыков заботы о себе, мотивации на сбережение своего здоровья и здоровья окружающих. Книга адресована широкому кругу специалистов дошкольных учреждений, социально-реабилитационных центров, а также может быть использована в условиях семейного воспитания.